UM Sandhyavandanam APK 4.0

Um Sandhyavandanam APK est une application gratuite pour Android développée par Madhwa Apps. Il s'agit d'une application unique et complète qui sert de guide parfait pour les débutants ainsi que ceux qui ont une certaine connaissance du yoga.

L'application se concentre sur l'enseignement et la compréhension des principes de base du yoga de la manière la plus simple et la plus simple possible. Il couvre divers aspects du yoga, y compris les postures, les techniques de respiration et la méditation.

Avec Um Sandhyavandanam, vous apprendrez à effectuer des postures simples telles que s'asseoir, se tenir debout et coucher. De plus, vous serez également guidé sur des postures plus avancées comme se tenir debout avec une jambe devant l'autre ou de rassembler vos mains dans la prière.

L'application fournit des instructions détaillées sur différents types de techniques de respiration, telles que la respiration et l'extérieur ou la respiration à travers le nez et à l'extérieur par la bouche. Il introduit également diverses techniques de méditation, notamment en méditant avec des yeux fermés ou en écoutant de la musique.

De plus, UM Sandhyavandanam offre la possibilité de faire des séances d'entraînement de yoga ou des séances d'entraînement en yoga. Vous pouvez choisir de suivre une séquence spécifique ou d'effectuer les entraînements au hasard, selon vos préférences.

Dans l'ensemble, Um Sandhyavandanam APK est un outil précieux pour quiconque cherche à apprendre et à pratiquer le yoga. Son interface conviviale et son contenu complet en font une application idéale pour les débutants et les passionnés de yoga expérimentés.